Kategorie: Klettern
Von Motivation, Trainingstips und Yoga
Als ich heute etwas auf klettern.de gesurft habe, bin ich auf einige interessante Artikel gestoßen. Zuerst fiel mir der Artikel „Warum Yoga für Kletterer gut ist“ auf und dann habe ich mich durchgehangelt zu Trainingstips, Vorschläge für Workouts und wie man seinen inneren Schweingehund besiegt. Da ich durch meinen Unfall viel an Fitness verloren habe, ist das Thema „Training“ für mich wieder wichtig geworden und so habe ich die Artikel als PDF aufbereitet.
Klettern an der Muldenzacke
Zum alljährlichen Donnerstagklettern der Rohnspitzler führte uns Micha diesmal zur Muldenzacke (13.6.2013). Ich kannte die Gneiskletterei direkt an der Mulde noch nicht und war neugierig.
Bier kühlen im Fluss möglich
Nachmittagssonne
Der Direktausstieg (oben links) ist ein geiler Abschluss
HBG Studios @ Biwak
Vorschau beim Sachsen Spiegel:
Der komplette Beitrag ist am Ende des Artikels zu finden. Folgende Texte und Bilder sind von der BIWAK Facebookseite und Homepage.
BIWAK startet in den Frühling
„Hardcore“-Kletterer im Sandstein
Sie klettern sich im Sandstein die Füße und Hände blutig, sie stürzen oft 10 Meter tief ins Seil, und sie trainieren ihre Schwindelfreiheit mit kühnen Sprüngen von stillgelegten Eisenbahnbrücken: Junge Dresdner Bergsteiger, die sich selbst „Hardcore-Climber“ nennen. Dass sie bei der Ausübung ihres Hobbys alles andere als leichtsinnig agieren, erlebt das MDR-Magazin BIWAK auf einer gemeinsamen Tour mit den Jungs durch die Sächsische Schweiz. Vor laufender Kamera klettern sie in den berüchtigten Rissen am Dreifingerturm, plaudern munter über ihre Filmprojekte und geben Einblicke ins Seelen-Leben eines Kletterers beim Spagat zwischen Ehrgeiz, Angst und Vernunft.
Männer, die sich von Brücken stürzen
Anlässlich des Globetrotter Events „Dresden klettert – vom Elbsandstein zum Himalaya“ am 5.4.2013 mit der Premiere des neuen Streifens „Phantastische Linien“, wurden Alex und ich von Jochen Mayer interviewt.
berühmt-berüchtigte Ostrisse
„Die Überwindung von Angst ist die Basis jeden Abenteuers, resultierend aus Risiko und Ungewissheit. Angst ist wichtig und lebenserhaltend. Nur das Abenteuer, das man ohne bleibende Schäden übersteht, ist wertvoll. Helden sind dumm.“
Ich habe hier Harry Rost zitiert, der meint das Bergsteigen und Klettern Abenteuer mit sportlicher Betätigung sind, wobei aber das Sportliche sekundär ist. Was zählt ist das Abenteuer. (mehr …)
Le dos de l’éléphant
Der Elefantenrücken am Punta di Corbu im Bavella-Tal auf Korsika ist eine der Top 10 Routen Europas. Bewertet mit UIAA VII begeistert diese Tour nach einem etwas beschwerlichen Zustieg mit super geiler 3 Sterne Plattenkletterei. Anfangs ein paar schmalen Rissen folgend, klettert man später 5 Seillängen feinste Reibung mit gigantischem Blick übers Tal.
Das Lineal am Meurerturm
Viele Kletterwege in der Sächsischen Schweiz
erfordern nicht nur Kraft, sondern auch Nerven. Das gilt insbesondere für die sogenannten „Meisterwege“.
erfordern nicht nur Kraft, sondern auch Nerven. Das gilt insbesondere für die sogenannten „Meisterwege“.
Das „Lineal“ am Meurerturm, 1970 von Bernd Arnold erstbegangen, Schwierigkeit IXa, ist ein solcher Weg. Sieben Meter über dem letzten Ring stellt die Schlüsselstelle dieser Route eine erhebliche mentale Herausforderung dar. Richard Wetzel aus Dresden hat sich dieser Herausforderung gestellt…!
Beim Bergsichten Filmfestival lief unser Film als exklusive Premiere im großen Saal beim Filmblock Sächsische Berggeschichten. Der Film kam super an. Es gab tosenden Applaus und somit haben sich alle Mühen ausgezahlt. Das war schon ein fettes Erlebnis.
